Benefícios do tratamento da apneia do sono

Quais são os benefícios do tratamento da apneia do sono? Quando não tratada, a apneia do sono pode afetar negativamente o seu nível de energia, produtividade e bem-estar mental. Também pode ter efeitos adversos de longo prazo sobre o coração, o metabolismo e a saúde em geral. A apneia do sono pode afetar qualquer pessoa – em forma ou com excesso de peso, jovem ou idoso, homem ou mulher. Pode até mesmo afetar crianças. Alguns dos sintomas mais comuns são:

  • Ronco alto
  • Falta de energia
  • Sonolência diurna
  • Dores de cabeça matinais
  • O cônjuge ou um membro da família observa que você para de respirar enquanto dorme

Foi demonstrado que um tratamento eficaz para a apneia do sono ajuda a aliviar esses sintomas, podendo levar diretamente a uma atitude mental mais saudável e melhor qualidade de vida. Se achar que você ou alguém conhecido pode ter apneia do sono, é importante que entre em contato com um médico ou profissional de saúde. Certifique-se de informar ao médico as seguintes situações caso se apliquem a você:

  • Já me disseram que paro de respirar enquanto durmo.
  • Minha família me diz que eu ronco.
  • Estou cansado durante todo o dia, mesmo depois de uma noite inteira de sono.
  • Não tenho energia.
  • Com frequência acordo com dor de cabeça.
  • Cochilo a qualquer hora e em qualquer lugar que posso.

Se achar que pode ter apneia do sono, fale com o seu médico ou descubra como marcar um teste de apneia do sono.

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