Tudo sobre estudos do sono





Entre outras coisas, o estudo do sono - também chamado de estudo de polissonografia, ou PSG - é usado para demonstrar se você tem ou não apnéia do sono e, em caso afirmativo, quão grave ela é. O principal indicador obtido a partir de um estudo do sono, é chamado de índice de apnéia e hipopnéia, ou AHI. Sua pontuação AHI indica o número de apneias e hipopneias que você experiência por hora durante o estudo do sono.

Gravidade da apneia do sono IAH (por hora)
Normal Menos do que 5
Leve 5 a 15
Moderado 15 a 30
Grave 30+

Além do seu IAH, o estudo do sono registrará os níveis de oxigênio no seu sangue, o que pode estar contribuindo para a sonolência diurna excessiva.

Em casa ou no laboratório do sono?

Os estudos do sono podem ser feitos em um laboratório do sono ou no conforto da sua própria residência. Continue lendo para conhecer as diferenças entre os dois.

Laboratório do sono

Em um laboratório do sono ou hospital, a equipe clínica coloca sensores no seu corpo para monitorar o sono. Os sensores estão posicionados:

  • no seu tórax para monitorar a atividade cardíaca
  • perto das suas pálpebras para determinar em que fase do sono você se encontra (ou seja, sono REM ou não-REM)
  • na sua cabeça para medir os sinais elétricos provenientes do cérebro
  • nas suas pernas para avaliar a atividade muscular.

Você também receberá:

  • uma cânula nasal para monitorar a respiração
  • um oxímetro no dedo para registrar os níveis de oxigênio
  • faixas em torno do tórax e do estômago para medir o esforço respiratório

Com a sua permissão, a equipe também poderá solicitar a filmagem do estudo do sono para obter mais informações sobre o seu comportamento durante o sono.

Durante esse tipo de estudo, você deverá passar a noite na unidade. Portanto, é conveniente usar trajes confortáveis e levar tudo o que for preciso para a sua rotina de sono habitual, incluindo pijamas e produtos de higiene pessoal.

Exame domiciliar do sono

A preparação domiciliar é semelhante à do laboratório do sono ou do hospital, com o conforto e a comodidade adicionais de estar em sua própria casa. Antes da noite do estudo do sono domiciliar, um especialista em sono mostrará como aplicar os sensores e monitores e como usar o dispositivo de gravação durante a noite.

Na noite programada para a realização do teste domiciliar, você segue a rotina noturna normal, se prepara para dormir, prende tudo como foi mostrado e inicia a gravação. De manhã, você remove tudo como demonstrado antes e devolve o dispositivo de gravação ao laboratório do sono ou hospital.

Um tipo de aparelho usado no estudo domiciliar do sono é o dispositivo de diagnóstico ApneaLink Plus da ResMed. O ApneaLink Plus inclui uma cinta peitoral, uma cânula nasal, um oxímetro e o dispositivo de gravação, que substituem todos os sensores e tubos conectados a você durante um estudo do sono em laboratório do sono, proporcionando resultados precisos e úteis. Simples, rápido e fácil de usar, o ApneaLink Plus registra apneias, hipopneia, limitação do fluxo, ronco, saturação de oxigênio no sangue e padrões respiratórios na gravação.

Após o seu estudo do sono

Depois que receber os resultados do seu estudo do sono, o médico irá discuti-los com você. Você poderá, então, conversar sobre o seu estado, a gravidade do distúrbio e os possíveis efeitos sobre a saúde, bem como explorar suas opções de tratamento.

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