Bli vant til behandlingen

Hvor lang tid tar det å bli vant med bruken av behandlingsutstyret?

Det er mulig at du raskt venner deg til behandlingen – det er de som gjør det. Men ikke bekymre deg hvis det tar deg litt lenger. Det er normalt.

Det å lære å bruke og leve med behandlingsutstyret handler om å innarbeide gode vaner, forbli positiv og øve. Det handler også om å bli fortrolig! Vi viser deg noen få teknikker om hvordan du kan få mest mulig ut av behandlingen.

Pusting mot luftstrømmen

I første omgang kan det hende du er svært klar over følelsen av luft i halsen din. Men det er noe du kan gjøre: prøv å roe ned pusten din og pust slik du vanligvis gjør når du er våken.

Øv deg på å puste med apparatet på dagtid mens du slapper av eller ser på TV for eksempel. Du trenger ikke bekymre deg over ekspirasjonen din mens du sover. Du puster automatisk ut mot luftstrømmen.

Hvis du fortsetter å ha vansker med det, snakk med behandlingsstedet eller utstyrsleverandøren som kan foreslå bruk av:

  • et ResMed-apparat med rampefunksjon: Dette er hvor apparattrykket kan stilles til å begynne med et lavere trykk og rampe opp til fullt behandlingstrykk i løpet av opptil maksimalt 45 minutter, slik at du får en myk start på behandlingen.
  • et ResMed-apparat med SmartStart™-funksjonen: Dette gir deg muligheten til å begynne behandlingen ved å puste inn i stedet for å trykke på Start-knappen. Dette gjør det lettere med behandlingen, slik at du kan bli vant til å puste med masken på.
  • et ResMed-apparat med EPR™-funksjonen (ekspiratorisk trykkavlastning): Dette reduserer trykket noe mens du puster ut, slik at pusten kjennes jevnere og mer naturlig.
  • et ResMed AutoSet™ -apparat: Dette apparatet justerer trykket som leveres til deg natten gjennom, slik at trykket bare økes etter hvert som du trenger det.

Hvor mye støy genererer systemet?

Behandlingen skal nesten være musestille – det er jo tross alt meningen at du skal sove!

Hvis utstyret ditt lager høylydt støy, kan det hende at noen av delene ikke er riktig tilkoblet, noe som får luft til å slippe ut (eller lekke ut).

Du kan vanligvis finne ut hvor støyen/lekkasjen kommer fra: apparatet, fukteren, slangen eller masken.

Kontroller at alt er tilkoblet på riktig måte. Se deretter om du merker noen støyendring.

Sjekk brukerveiledningen for tips om tilpasning  

Få en oppfriskning om masketilpasningens veiledning her. 

Når du trenger hjelp

Hvis du har en god maskeforsegling og har brukt behandlingsutstyret konsekvent, skal du kjenne fordelene.

Hvis du ikke har det, kontakt behandlingsstedet for ny kontroll hvis:

  • symptomene dine vedvarer
  • du kjenner deg enda verre enn da du begynte
  • du synes fremdeles det er vanskelig å puste mot luftstrømmen
  • du synes det kjennes som behandlingen ganske enkelt ikke fungerer.

Flere artikler