FAQ - Comment puis-je rendre mon masque plus confortable ?

Mask comfort

Un masque confortable est plus facile à porter et vous permettra de mieux accepter votre traitement. Pour vous aider à améliorer votre expérience et réduire la gêne, nous répondons ci-dessous aux questions fréquemment posées. Nous espérons que vous pourrez ainsi améliorer le confort de votre masque.

Mon masque n'est pas confortable. Que dois-je faire ?

Si votre masque n'est pas confortable, essayez de le mettre en place de nouveau ou essayez une taille ou un type de masque différent.

  • Mise en place. Un masque inconfortable peut être le résultat d'une mauvaise mise en place. Nous vous recommandons de mettre en place votre masque en suivant les instructions du guide d'utilisation du masque. Vous devez ajuster le masque dans votre position de sommeil car les muscles faciaux se détendent en position allongée et se relâchent encore plus lorsque vous êtes endormis. Vous pouvez également consulter nos vidéos de mise en place du masque qui sont disponibles dans la section des masques pour PPC ou lire notre FAQ sur la mise en place du masque.
  • Taille. Si vous ne pouvez obtenir une étanchéité satisfaisante qu'en serrant le masque au point de ne plus être confortable, alors la taille n'est peut-être pas la bonne. La taille requise peut varier d'un modèle de masque à un autre. Demandez à votre prestataire de santé ou à votre spécialiste du sommeil de vous conseiller sur le choix de la taille de masque.
  • Type. Si votre masque n'est toujours pas confortable, vous avez peut-être besoin d'un autre type de masque. ResMed propose des masques faciaux, des masques nasaux et des masques narinaires. Certains types et modèles de masque sont peut-être plus appropriés que d'autres. Veuillez-vous adresser à votre prestataire de santé ou veuillez consulter ici la gamme complète des masques de ResMed.

Si vous utilisez un masque équipé de la molette de réglage MicroFit™, votre clinicien vérifiera que la molette est dans la position optimale. De mauvais réglages de la position de la molette peuvent engendrer une gêne.

Mon masque présente des fuites. Comment puis-je arrêter la fuite ?

Les fuites au masque sont un problème courant qui surviennent lorsque l'étanchéité du masque n'est pas bonne ou lorsque le masque n'est pas ajusté correctement sur votre visage. Les fuites peuvent être provoquées par différents facteurs :

  • Mauvais ajustement. Nous vous recommandons d'ajuster de nouveau votre masque en suivant les instructions du guide d'utilisation. Vous devez ajuster le masque dans votre position de sommeil car nos muscles faciaux se détendent en position allongée et se relâchent encore plus lorsque nous sommes endormis. Vous pouvez également consulter nos vidéos de mise en place du masque qui sont disponibles dans la section des masques pour PPC ou lire notre FAQ sur la mise en place du masque.
  • Mauvais montage. Veuillez consulter les instructions de montage de votre masque dans le guide d'utilisation. Vous pouvez télécharger le guide d'utilisation à partir de la page Assistance de votre masque.
  • Mauvaise taille de masque. Demandez à votre prestataire de santé ou le spécialiste du sommeil de vous conseiller sur le choix de la bonne taille de masque.
  • Mauvais type de masque. Si la taille de votre masque est la bonne et s'il est correctement ajusté mais continue de fuir, il est peut-être nécessaire de choisir un autre type de masque. Par exemple, un masque facial peut éliminer complètement toutes les fuites buccales. Veuillez-vous demander conseil à votre prestataire de santé ou veuillez consulter ici la gamme complète des masques de ResMed.
  • Le masque a besoin d'être remplacé. Votre masque fuit peut-être parce qu'il est vieux et usé. Veuillez consulter le guide d'utilisation de votre masque ou lire notre FAQ sur le remplacement du masque.
  • Propreté. La saleté, le sébum, les résidus de la peau et la poussière ambiante peuvent s'accumuler sur le masque si celui-ci n'est pas nettoyé chaque jour. Vous devez nettoyer votre masque chaque jour pour maximiser l'étanchéité et l'efficacité. Lisez notre FAQ sur le nettoyage du masque.

Si vous continuez d'avoir des problèmes de fuites, pourquoi ne pas essayer un humidificateur chauffant ou un des derniers modèles d'appareil à pression positive? Nos nouveaux appareils à pression positive mesurent et compensent automatiquement les fuites non intentionnelles pour garantir le maintien de la pression correcte. Les humidificateurs chauffants peuvent réduire considérablement la respiration par la bouche et la congestion nasale qui sont toutes les deux associées aux fuites.

Mon masque est vraiment bruyant la nuit. Que dois-je faire ?

Si votre masque est bruyant, cela signifie peut-être que l'étanchéité n'est pas bonne. Gardez à l'esprit nos recommandations mentionnées ci-dessus : vérifiez que votre masque est bien ajusté, monté correctement, propre et en bon état. Si vous avez encore des problèmes, veuillez en parler à votre spécialiste du sommeil qui vous fera essayer un masque de taille ou de type différent.

Veuillez ajuster le masque dans votre position de sommeil. Si vous dormez allongé sans oreiller, ajustez le masque dans cette position, de même si vous dormez dans un fauteuil inclinable. Cela est important car les muscles faciaux se détendent en position allongée et se relâchent encore plus lorsque le patient est endormi.

Un masque bruyant est également une indication de fuite. Il s'agit d'un problème courant qui survient lorsque l'étanchéité du masque n'est pas bonne ou le masque n'est pas ajusté correctement sur votre visage. Veuillez consulter la réponse précédente pour des suggestions de résolution de ce problème. 

Comment puis-je garder mon masque la nuit ? Je l'enlève souvent pendant mon sommeil.

Si vous enlevez votre masque pendant votre sommeil, vous souffrez probablement de congestion nasale. Si vous avez des antécédents de sinusite ou d'allergies, vous serez peut-être mieux traités avec un masque facial et/ou une humidification. Veuillez en parler avec votre interlocuteur clinique.

Quel masque est plus confortable ? Le masque nasal ou le masque facial ?

Nous sommes tous différents. Les masques faciaux couvrent une plus grande partie de votre visage que les masques nasaux et les masques narinaires. Le choix est déterminé par les préférences personnelles et le type de masque le mieux adapté à vos besoins.

Nos masques faciaux sont une bonne option si vous souffrez de congestion nasale ou si vous avez tendance à respirer par la bouche lorsque vous dormez. 

Est-ce que la pilosité faciale peut gêner le confort ou l'étanchéité de mon masque ?

Si vous êtes barbu ou moustachu, certains masques sont peut-être plus appropriés que d'autres. Adressez-vous à votre prestataire de santé pour déterminer si un type de masque différent peut vous procurer plus de confort ou un meilleur ajustement.

Mon masque irrite ma peau. Est-ce le signe que j'y suis allergique ? Que dois-je faire ?

Les bulles de masque ResMed sont fabriquées en silicone qui est un matériau hypoallergénique utilisé dans les dispositifs et les appareils médicaux. Les véritables réactions allergiques à la silicone sont extrêmement rares. En fait, les irritations cutanées, les escarres et les ampoules sont plus fréquemment provoquées par d'autres facteurs associés plutôt que par le matériau.

Si vous présentez des irritations cutanées, les raisons possibles sont les suivantes :

  • La sangle de votre harnais est trop lâche ou trop serrée. Essayez de la réajuster ou de remplacer votre harnais s'il est trop vieux ou trop usé. Le masque doit être aussi lâche que possible tout en créant une étanchéité.
  • Votre masque est mal ajusté car sa taille n'est pas la bonne ou le modèle ne vous convient pas. Consultez le guide d'utilisation de votre masque ou le guide de mise en place rapide ou demandez des conseils de mise en place à votre prestataire de santé. Un modèle différent de masque peut fournir un meilleur ajustement. Les réponses aux deux premières questions sur cette page contiennent des recommandations pouvant être utiles.
  • Votre masque est vieux et usé. Inspectez l'état de la bulle de votre masque et de l'entourage rigide pour vérifier leur usure et souplesse ainsi que la présence éventuelle de fissures ou de déchirures. Remplacez le masque ou les pièces qui sont usées. La lecture de la FAQ sur le remplacement du masque vous sera peut-être utile.
  • • Votre masque est sale. Le silicone peut absorber des contaminants comme le sébum, la sueur, la saleté et les crèmes de soins du visage. Un contact prolongé avec ces contaminants pendant la nuit peut irriter la peau. Vous devez laver votre masque chaque jour, conformément aux instructions du guide d'utilisation, avec un savon doux ou un détergent liquide dilué et de l'eau chaude (30°C). Nous vous recommandons également de vous laver le visage avant de vous coucher de préférence avec un savon au pH neutre, afin d'enlever les excédents de sébum. Nous conseillons aussi d'éviter d'utiliser des lotions et des crèmes faciales là où le masque entre en contact avec le visage car ces produits peuvent nuire à l'étanchéité du masque et affecter progressivement la qualité de la bulle. La lecture de la FAQ sur le nettoyage du masque vous sera peut-être utile.

Si vous continuez de souffrir d'irritations cutanées, essayez de poser une bande adhésive poreuse hypoallergénique (demandez à votre pharmacien) sur les zones sensibles et irritées pour créer une barrière entre la peau et le masque ou demandez conseil à votre médecin ou prestataire de santé.

Veuillez consulter votre médecin ou votre prestataire de santé si ces problèmes persistent.

Mon masque irrite mon nez. Que dois-je faire ?

Si vous souffrez d'une irritation nasale, un humidificateur chauffant peut vous soulager. Un débit d'air constant, en particulier avec des pressions de traitement élevées, peut engendrer de la sécheresse, une irritation et des saignements nasaux. Les humidificateurs soulagent l'irritation nasale et la sécheresse en ajoutant de la chaleur et de l'humidité à l'air produit par la PPC ou le système à deux niveaux de pression.

Des huiles pour le nez sont également en vente dans la plupart des pharmacies et permettent de soulager et d'éviter la sécheresse nasale.

Veuillez consulter votre médecin ou votre prestataire de santé si ces problèmes persistent.

Mon masque laisse des marques sur mon visage et l'arête de mon nez est douloureuse le matin. Que dois-je faire ?

Si votre masque laisse des marques sur votre visage, ou si l'arête de votre nez est douloureuse, vous serrez probablement trop la sangle du masque afin d'obtenir une étanchéité. Veuillez consulter les réponses aux deux premières questions sur cette page pour des suggestions d'amélioration de la mise en place et de l'étanchéité de votre masque.

Si ces problèmes persistent, pourquoi ne pas essayer les housses en tissu ou le patch Gecko? Les housses en tissu sont des rembourrages doux destinés au harnais en silicone de votre masque. Elles empêchent le masque de glisser et réduisent la présence de marques sur le visage. Le patch Gecko est un patch qui se positionne sur l'arête nasale pour réduire les irritations cutanées et les escarres, minimiser les fuites au masque et améliorer le confort général du masque.

Mes yeux sont humides. Que dois-je faire ?

Si vos yeux sont douloureux, vous avez peut-être des fuites au masque. Il s'agit d'un problème courant qui survient lorsque l'étanchéité du masque n'est pas bonne ou le masque n'est pas ajusté correctement sur votre visage. Veuillez consulter les réponses aux deux premières questions sur cette page pour des suggestions afin de résoudre ce problème.

Mon médecin pense que mon nez est bouché d'un côté à cause d'un septum dévié. Quel type de masque vaut-il mieux utiliser dans ce cas-là ?

Si votre septum est dévié, il vous arrive probablement de respirer par la bouche. Un masque facial vous permet de respirer par la bouche et/ou par le nez. Si vous respirez par la bouche pendant votre sommeil, votre bouche sera sèche le matin.

J'ai du mal à dormir car le masque me gêne. Que dois-je faire ?

Un oreiller pour PPC peut être utile. Avec l'oreiller puor PPC, le masque est moins susceptible de frotter ou de s'enfoncer sur votre visage. Le confort est accru et les fuites provoquées par les distorsions du masque sont diminuées. L'oreiller PPC vous aide à dormir plus confortablement tout en portant un masque de PPC, quelle que soit la position du sommeil. Il aide également à maintenir l'ouverture des voies aériennes pour une respiration plus facile.

Avez-vous une question sur le confort du masque à laquelle nous n'avons pas répondu ? Cliquez ici pour envoyer une demande en ligne.

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