Ronfler peut cacher un syndrome d’apnée du sommeil

Tous les ronfleurs ne sont pas apnéiques, mais presque tous les apnéiques sont ronfleurs !

Lorsque l’on ronfle de manière régulière et bruyante, il est très important de se poser la question des apnées du sommeil.

En effet, le ronflement est un symptôme du syndrome d'apnées du sommeil. Lorsque le ronflement est associé à des apnées du sommeil, la vibration et l'affaissement des tissus mous à l'arrière de la gorge entraine une obstruction du passage de l’air, c’est-à-dire une pause respiratoire pendant le sommeil.

Ce phénomène, qui peut se produire plusieurs centaines de fois par nuit correspond à de courts arrêts de la respiration.

Si elle n’est pas traitée, l’apnée du sommeil peut avoir des conséquences importantes à court terme (fatigue au réveil, somnolence, dépression) et à moyen terme sur notre santé (risque accru d’hypertension et de problèmes cardio-vasculaires).

Avant toute démarche de traitement pour le ronflement, il est essentiel de s’assurer que vous ne souffrez pas d’apnées du sommeil. De nombreux apnéiques ne sont pas conscients de leur maladie et cherchent à traiter les conséquences (fatigue, somnolence, dépression) plutôt que la cause : l’apnée du sommeil.

Pour vous aider à reconnaitre les signes qui doivent vous alerter, faites le test ci-dessous :

Questionnaire sur l'apnée du sommeil

Le saviez-vous ?

Les études cliniques ont montré que les patients apnéiques non traités ont :

• 3 fois plus de risques d’accidents cardio-vasculaires1

• 5 fois plus de survenue de maladies coronariennes2

• 3 fois plus de risques de développer une hypertension artérielle3

• et un risque jusqu’à 3 fois plus de survenue d'accident de la route !4

Références

  • 01

    Marin JM et al. Lancet 2005; 365:1046-53

  • 02

    Peker Y et al. Eur Respir J 2006; 28:596-602

  • 03

    Peppard et al. NEJM 2000; 342:1378-84

  • 04

    Ellen et al. J Clin Sleep Med. 2006 ; 15 ; 2(2) :193-200