Uniapneatesti

On tärkeää suhtautua uniapneaan vakavasti. Aloita tekemällä tämä lääketieteellisesti kehitetty testi selvittääksesi, oletko riskiryhmässä.

Kuorsaatko?



Oletko hyvin väsynyt päivisin?


Onko sinulle kerrottu, että lopetat hengittämisen nukkuessasi?


Onko sinulla korkea verenpaine?


Onko kaulanympäryksesi yli 40 cm (naisilla) tai 43 cm (miehillä)?

3

Tulokset!

Saatat sairastaa uniapneaa

Uniapnea on merkittävä terveysongelma ja hoitamattomana se vaikuttaa moniin vakaviin kroonisiin sairauksiin, kuten lääkeresistenttiin verenpainetautiin, sydänsairauksiin ja diabetekseen. Hyvät uutiset tulevat tässä: uniapnean hoitamisen on todettu parantavan potilaiden elämänlaatua, ja se saattaa parantaa glukoosikontrollia, alentaa verenpainetta ja parantaa sydänterveyttä. Keskustele lääkärisi kanssa, jos univajeesi vaikuttaa arkipäiväiseen elämääsi, erityisesti jos sinulla on jokin näistä sairauksista.

Tulokset!

Tulokset eivät ole johdonmukaisia

Saatat sairastaa uniapneaa. Yli kolmella miehellä kymmenestä ja noin yhdellä naisella viidestä on uniapnea,* joten voit olla varma, ettet ole yksin. Jos epäilet, että sinulla saattaisi olla jokin unenaikainen häiriö, kuten uniapnea, varaa aika lääkäriltä ja kerro epäilystäsi.

* Unenaikaisista hengityshäiriöistä kärsii 30–70-vuotiaista miehistä 34 % ja naisista 17 %. Peppard et al. Increased prevalence of sleep-disordered breathing in adults. Am J Epidemiol. 2013 (5.17)

alle 18,25 Alipainoinen Painoindeksi alle 18,25 on liian alhainen. Painoindeksi alle 18,25 on liian alhainen. Painoindeksi alle 18,25 on liian alhainen. Painoindeksi alle 18,25 on liian alhainen. Painoindeksi alle 18,25 on liian alhainen. Näyttää siltä, että sinun pitäisi tehdä jotain terveytesi parantamiseksi. Näyttää siltä, että sinun pitäisi tehdä jotain terveytesi parantamiseksi. Näyttää siltä, että sinun pitäisi tehdä jotain terveytesi parantamiseksi. Näyttää siltä, että sinun pitäisi tehdä jotain terveytesi parantamiseksi.
18,25 - 25 Normaalipainoinen Painoindeksi 18,25 - 25 on oikein hyvä. Painoindeksi 18,25 - 25 on oikein hyvä. Painoindeksi 18,25 - 25 on oikein hyvä. Painoindeksi 18,25 - 25 on oikein hyvä. Painoindeksi 18,25 - 25 on oikein hyvä. Painoindeksi 18,25 - 25 on oikein hyvä. Elät kutakuinkin terveellisesti, mutta parantamisen varaa on vielä ja syytä keskittyä terveyden parantamiseen. Elät kutakuinkin terveellisesti, mutta parantamisen varaa on vielä ja syytä keskittyä terveyden parantamiseen.
25 - 29,9 Ylipainoinen Painoindeksi 25 - 29,9 on sopiva. Painoindeksi 25 - 29,9 on sopiva. Painoindeksi 25 - 29,9 on sopiva. Painoindeksi 25 - 29,9 on sopiva. Painoindeksi 25 - 29,9 on sopiva. Painoindeksi 25 - 29,9 on sopiva. Painoindeksi 25 - 29,9 on sopiva. Voit vain jatkaa samalla tavalla ja pitää huolta hyvästä terveydestäsi. Voit vain jatkaa samalla tavalla ja pitää huolta hyvästä terveydestäsi. Voit vain jatkaa samalla tavalla ja pitää huolta hyvästä terveydestäsi.
yli 29,9 Lihava Painoindeksi 29,9 ei ole hyvä terveytesi kannalta. Painoindeksi 29,9 ei ole hyvä terveytesi kannalta. Painoindeksi 29,9 ei ole hyvä terveytesi kannalta. Painoindeksi 29,9 ei ole hyvä terveytesi kannalta. Painoindeksi 29,9 ei ole hyvä terveytesi kannalta. Et taida juurikaan huolehtia terveydestäsi ja tarvitset siksi hiukan lääkärin neuvoja. Et taida juurikaan huolehtia terveydestäsi ja tarvitset siksi hiukan lääkärin neuvoja. Et taida juurikaan huolehtia terveydestäsi ja tarvitset siksi hiukan lääkärin neuvoja.