Beneficios del tratamiento de la apnea del sueño

¿Cuáles son los beneficios del tratamiento de la apnea del sueño? Si no se trata, la apnea del sueño puede incidir negativamente en sus niveles de energía, productividad y salud mental. También puede provocar efectos secundarios a largo plazo en el corazón, el metabolismo y la salud en general. La apnea del sueño puede afectarnos a todos: hombres y mujeres, viejos y jóvenes, en forma o con sobrepeso. Incluso puede presentarse en niños. Los siguientes son algunos de los síntomas comunes:

• Ronquido fuerte
• Falta de energía
• Somnolencia diurna
• Cefaleas matinales
• El hecho de que la persona que duerme a su lado o un familiar note que usted deja de respirar mientras duerme

Se ha demostrado que el tratamiento eficaz de la apnea del sueño ayuda a aliviar estos síntomas, lo que puede derivar directamente en una actitud mental más saludable y mayor bienestar. Si piensa que usted o alguien que conoce puede tener apnea del sueño, es importante que hable con un médico o profesional de salud. Asegúrese de informarle al médico si le ocurre algo de lo siguiente:

• Me han dicho que dejo de respirar mientras duermo.
• Mi familia me dice que ronco.
• Estoy todo el día cansado, aunque haya dormido toda la noche.
• No tengo energía.
• A menudo me despierto con dolor de cabeza.
• Tomo una siesta siempre que puedo.

Si piensa que puede tener apnea del sueño, hable con su médico o infórmese sobre cómo realizar un estudio de apnea del sueño.